جمعه های انتظار

?۵ عادت افراد آرام برخلاف اکثر ما که به زندگی پر استرس عادت کرده ایم، بعضی از افراد را میبینیم که توانستن از این حلقه خارج شوند و یک زندگی آرام داشته باشند. این کار ها عادت هاییست که اکثر آنها در مقایسه با بیشتر افراد انجام میدهند ? ❇️ درخواست کمک… بیشتر »

​  #دوره_درسهای_زندگی ?اگر میخوای راهی که به طور ۱۰۰٪ در اون  موفق میشی رو پیدا کنی به درونت رجوع کن  و توجه کن که حین فکر کردن به چه چیزی در پوست خودت نمیگنجی و چه چیزی رو از ته دل میخوای⁉️ حالا برو سراغش قطعا اشتیاقت نمیذاره شبا به خواب… بیشتر »

#دوره_درسهای_زندگی  «ما به محيطمان عادت می‌كنيم» ?قانونى داريم كه هميشه ثابت است: “ما به محيطمان عادت می‌كنيم” ?اگر با آدم‌های بدبخت نشست و برخاست کنید، کم کم به بدبختی عادت کرده و فکر می‌کنید که این طبیعی است. اگر با آدم‌های غرغرو… بیشتر »

​ #دوره_درسهای_زندگی ✔️صحبتهای هیچ کسی جز خود شما بر خودتان موثرتر نیست،  وقتی افکار منفی به ذهنتان هجوم می آورد با خودتان صحبت کنید و از جملات مثبت برای آرامش خود استفاده کنید. به خود بگویید که روزهای قشنگی در انتظار من است. به خود بگویید که من… بیشتر »

صبح قشنگتون بخیر و شادی…? با تو هوای زندگی ام فرق می کند “صبحت بخیر"حال و هوای بهشت من … بیشتر »

​#دوره_درسهای_زندگی ? ڪـورے عاطفـے چیسـت؟!!! ? ڪورے عاطفے یعنے اینڪه؛ زن و مرد در زندگے زناشویے حرفے براے گفتن ندارند و هرڪدام از آنها در عین اینڪه در خانه هستند اما هرڪدام در اتاق خودشان و یا مشغول ڪار خودشان هستند…. ? اما به محض رسیدن به دوست و… بیشتر »

​ #دوره_درسهای_زندگی رسیدیم به روز چهاردهم. و قلب ما به یاد آن چهاردهمین معصوم هوایی میشود. کاش به او نامه ای می نوشتیم? ‍  ?نامه‌نویسی یا عریضه‌نویسی برای مولا صاحب‌الزمان علیه السلام، یکی از کارسازترین راه‌های توسل است.  دوستداران و شیعیان… بیشتر »

​#دوره_درسهای_زندگی  چون درسِ جلسه پیش کوچولو و نقلی و جمع و جور بود. امروز چهل تا درس برات آوردم که حسابی بهش عمل کنی? ?این 40 نکته از این قرار است. دوست عزیزم زندگی تو می‌تواند به زیبایی رویاهایت باشد. فقط باید باور داشته باشی که می‌توانی کارهای… بیشتر »

​#دوره_درسهای_زندگی زندگيه چندمته كه توقع داري هيچ اشتباهي نكني‼️ توقع بيجا نداشته باش از خودت ولی دلیل نمیشه شروع نکنی…  یا اینکه بعد از یکبار شکست،  جا بزنی  درس امروز کوچولو و ساده بود. اما در اصل خیلی بزرگ و عمیقه. بهش فکر کن? ? بیشتر »

​.#دوره_درسهای_زندگی درس امروز درباره نحوه سوال پرسیدن ما است. شاید یکی با خودش بپرسه آخه سوال چه درسی میتونه در خودش داشته باشه؟ از جواب ها بگید. اما نه دوستان عزیزم خودِ سوال پرسیدن، نکته مهمی داره که الان بهتون میگم: ✨? سوالات مثبت بپرسید…… بیشتر »

❇️هر زنى در برابر بد اخلاقى شـوهـرش شكيبايى ورزد ، خداوند همانند (ثواب) آسيـہ (همسر فرعون) بـہ او عطا كند?  ?بحار الأنوار بیشتر »

?.. [‏إِنَّ اللهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ] این دوستت دارم‌های خدا یعنی امیـد یعنی برگرد، آغوشِ من باز است(: #خدا‌خیلی‌مهربونه? بیشتر »

​#دوره_درسهای_زندگی ﻋﺰﯾﺰ دلم ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﻟﻄﻔﺎ ﺷﮑﺴﺘﻬﺎ ﻭ ﻧﮕﺮﺍﻧﻰ ﻫﺎﻳﺖ ﺭﺍ ﺭﻫﺎ ﮐﻦ، ﺧﺎﻃﺮﺍﺗﺖ ﺭﺍ ، ﻧﻤﻴﮕﻮﻳﻢ ﺩﻭﺭ ﺑﺮﻳﺰ، ﺍﻣﺎ ﻗﺎﺏ ﻧﮑﻦ ﺑﻪ ﺩﻳﻮﺍﺭ ﺩﻟﺖ … ﺩﺭ ﺟﺎﺩﻩ ﻯ ﺯﻧﺪﮔﻰ ، ﻧﮕﺎﻫﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻋﻘﺐ ﺑﺎﺷﺪ، ﺯﻣﻴﻦ ﻣﻴﺨﻮﺭﻱ … ﺯﺧﻢ ﺑﺮﻣﻴﺪﺍﺭﻱ … ﻭ ﺩﺭﺩ ﻣﻴﮑﺸﻲ… بیشتر »

​#دوره_درسهای_زندگی ?قضاوت و نظر دادن  بیجا در مورد دیگران انتقاد نیست توهين  است.❌ هر کار یا حرفی که از عمد بزنیم در آخرش بگیم شوخي كردم ،  شوخی نیست حمله به شخصیت آن فرد است.❌ _ بازی کردن با احساسات مردم، زرنگی نیست، نامردي  است.❌… بیشتر »

​#دوره_درسهای_زندگی  ﻣﺸﮑﻼﺕﺯﻧﺪﮔﯽ  ﻣﺜﻞﺟﺪﻭﻝ ﮐﻠﻤﺎﺕﻣﺘﻘﺎﻃﻊ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺑﺮﺍﯼﺣﻠﺸﻮﻥ ﺍﺑﺘﺪﺍﺑﺎﯾﺪپی ﻣﺸﮑﻼﺕﮐﻮﭼﮏﺭﻓﺖ ﮔﺎﻫﯽ ﻣﺸﮑﻼﺕﺑﺰﺭﮒ،ﺧﻮﺩبه‌خوﺩﺣﻞﻣﯿﺸﻮﻧﺪ! ﮔﺎﻫﯽ ﻧﻘﻄﻪ متصل ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭﮔﺎﻫﯽ ﺑﻬﻢ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪﺍﻧﺪ ﺻﺒﻮﺭباﺷﯿﺪﻭﻫﺮﮔﺰخسته ﻧﺸﻮﯾﺪ ⭕️ امروز به یکی از مشکلاتی جزئی که هی داره دست و… بیشتر »

​#دوره_درسهای_زندگی  تنظیم افکار قبل از خواب     ⏰آخرین ورودی های شما، مهم ترین آنها هستند ⏰همیشه توجه کنید که قبل از خواب به چه موضوع یا موضوعاتی فکر می کنید  ⏰اگر غالب افکار شما منفی است پس صبح روز آینده هم نباید انتظار داشته… بیشتر »

​ـ???? ـ??? ﷽ ـ?? ـ?  #احکام پخش ‼️«پخش» کردن? بعضی چیزا      حرومـه، حـروم: ? ? «پخش» شایعه در جامعه  ?‍♂️ «پخش» اخبار نگران‌کننده، استرس‌زا ? «پخش» اخبار محرمانهٔ اجتماع مسلمین ? «پخش» عکس و فیلم اشخاص، حتی اگه باحجاب باشه،… بیشتر »

​#دوره_درسهای_زندگی  ?درسِ امروز? ♥️‍ تکنیک عشق ورزی به خود♥️ مکان راحت و صافی را بیابید و آنجا بنشینید. چند بار نفس عمیق بکشید و به جریان تنفس خود همان‌گونه که دم‌گرفته و بازدم می‌کنید، توجه نمایید. تمرکز خود را معطوف به قلبتان نمایید و همان‌طور… بیشتر »

​#دوره_درسهای_زندگی  ?هر روز صبح که بیدار می شوم اولین چیزی که از خودم می‌پرسم این است:  امروز می‌خواهی چه کنی ؟ می‌خواهی یک زندگی معمولی و تکراری و خسته کننده داشته باشی ⁉️  یا میخواهی بیش از پیش خدایی شدن را تجربه کنی و به “خود جدیدی”… بیشتر »

​#دوره_درسهای_زندگی  ?کُفـران؛ یعنی بخاطر یه اشتباه، رویِ تموم خوبیهای کسی خط بکشیم. کُفـران؛ یه صفت خطرناکه! و در دو مورد خطرناک تر؛ ۱-پدر و مادرت  ۲-اُستادت حواستُ خیلی جمع کنیا خب دقت کن. عزیز دلم. یعنی این آدمی که ازش ناراحتی حالا همسرت،… بیشتر »

​#دوره_درسهای_زندگی  ❌ یکی از بزرگترین مشکلات ما همین است که هر زمان می خواهیم تغییر در زندگی و اجرای برنامه هایمان را آغاز کنیم! معمولا چنین جملاتی به کار می بریم: ?از فردا شروع می کنم! ?الان حوصله شو ندارم! ?از ماه بعد آدم جدیدی میشم! ❌دلیل اصلی… بیشتر »

​#دوره_درسهای_زندگی ? چوب حراج به آبروی هیچکس نزنید؛ برایتان گران تمام می‌شود! ?آنجا که گوشتان را تیز می‌کنید و با چشمانتان، رفتار و اعمال انسان‌ها را برای رو کردن دستشان دنبال می‌کنید؛  دقیقاً در جاده‌ای قــرار گرفته‌اید که خطر سقوط تهدیدتان… بیشتر »

​#دوره_درسهای_زندگی براى “اتفاقِ خوب” زندگى ات منتظر باش هر قدر كه لازم است! اصلاً هر روز خودت را براى اتفاق افتادنش آماده كن و هر لحظه دنبالش بگرد! روزى نرسد كه اتفاق خوبت، لابه لاى مشكلات و مسائل روزمره گم شود و ديگر هرچه بگردى پيدايش… بیشتر »

 گریه کردن در نماز برای گناهی که کردیم یا برای کار های دنیوی، چه حکمی دارد؟   ? پاسخ: ✍ آیت الله خامنه ای: از مبطلات نماز آن است كه براى كار دنيا عملاً با صدا گريه كند، ولى اگر براى كار دنيايى بى صدا گريه كند، اشكال ندارد، ولى اگر از ترس خدا… بیشتر »

?پاک شدن از گناه: ?مردی به همسرش گفت: برو خدمت حضرت فاطمه زهرا(س) از او بپرس آیا من از شیعیان شما هستم یا نه؟ ?آن زن خدمت حضرت زهرا(س) رسید و مطلب را پرسید…. ??حضرت فاطمه(س) فرمود: - به همسرت بگو اگر آنچه را که دستور داده ایم بجا می آوری و از آنچه… بیشتر »

⁉️سوال: من نمی توانم ازدواج کنم چون شرایطش نیست چکار کنم به گناه کشیده نشوم؟ ?پاسخ: ? همان گونه که می دانید یکی از اهداف ازدواج رفع نیازهای جنسی است، و گرنه ازدواج هدف های مهم تری نیز دارد که در جای خودش به آنها پرداخته شده است. ? اگر چه شرایط زمانه… بیشتر »

❓سؤال:  من دختری هستم که عاشق آرایش کردن هستم و آرایش هم برای دل خودم است و آرایش من، برای جلب توجه دیگران نیست. من وقتی بیرون می روم به سر و وضع خودم می رسم تا دلم شاد بشود. آیا این کار من ایرادی دارد؟ ✅پاسخ:  کار ایشان اشکالی ندارد ولی کمال… بیشتر »

نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ ?نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر ❣13.حرفهایتان را اصلاح می‌کنید و تغییر می‌دهید به شیوه حرف زدن خود توجه کنید. آیا همیشه چنین جمله‌هایی را می‌گویید: “فکر کنم برای شام پیتزا بخوریم، خوبه، مگه این… بیشتر »

نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ ?نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر ❣11.از دست دادن علایق اگر از حد سالمی از اعتماد به نفس برخوردار باشید، اجازه می‌دهید که رابطه‌تان زندگی‌تان را بهبود دهد، نه این که آن را تحدید و تعریف کند. چنانچه… بیشتر »

نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ ?نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر ❣8.حساسیت بیش از حد اگر دائماً گریه می‌کنید و هر بار که همسرتان موضوعی را با جدیت به شما خاطرنشان می‌کند، زیر گریه می‌زنید، این حساسیت از اعتماد به نفس پایین‌تان… بیشتر »

نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ ?نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر ❣5.هم‌وابستگی هم‌وابستگی غالباً زمانی رخ می‌دهد که هر دو همسر اعتماد به نفس پایینی داشته باشند و به این معنا است که شما بیش از حد به هم وابسته می‌شوید. زوج‌های… بیشتر »

نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ ?نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر ❣3.اجازه خواستن تفاوت شگرفی بین تبادل نظر و اجازه خواستن وجود دارد. حتی اگر مکالمه را با جملاتی مثل “اشکالی نداره اگه …” شروع می‌کنید، ضرورتی ندارد که گفتگویتان به… بیشتر »

نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ ?نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر ?اگر این رفتارها برایتان آشنا است و بسیاری از آنها را انجام می‌دهید، بهتر است خودتان به تنهایی یا با کمک مشاور روش‌هایی را برای ارتقاء اعتماد به نفس‌تان پیدا کنید.… بیشتر »

نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ ❣میزان اعتماد به نفس زنان و مردان، فقط جنبه‌های زندگی فردی آن‌ها را در بر نمی‌گیرد، بلکه بر کیفیت رابطه فرد با همسرش نیز تاثیر گذار است. زوج‌هایی که یکی از آن‌ها یا هردو، اعتماد به نفس پایینی دارند، ارتباط سالمی… بیشتر »

?? اهمیت مساله زن درک نشده است. ?مسأله‌ى زن واقعاً مسأله‌ى مهمّی است. يك عدّه توجّه نمیكنند و به عنوان يك مسأله‌ى نمايشى كه حالا مد روز است، حرف میزنند. گرايشهاى فمينيستى و گرايش خاصّ غربىِ در مورد زن هم كه به‌جاى خود محفوظ است؛ امّا اصل نقش زن در… بیشتر »

چطور پرخاشگری کودکانمان را درمان کنیم؟؟ ? ☸برای برطرف کردن پرخاشگری ابتدا بايد  علت آن را پیدا کنیم ☸ اگر پرخاشگری كودک به علت الگوی نامناسب است بايد از بحث و مشاجره جلوی كودک خودداری كنيد.  ☸اگر پرخاشگری او راهی است برای رسيدن به خواسته اش،… بیشتر »

​✅ چگونه رختخواب و اتاق فرزندم را جدا كنم؟ ?اگر كودكان به هر دليلي تا بعد از يكسالگي در رختخواب شما مانده، حتما بايد براي جدايي او اقدام كنيد. ?مدتي را در اتاق او، كنار تخت او و بدون تماس پوستي تا صبح بخوابيد.  ?كوتاه نياييد. كودك ممكن است دست به… بیشتر »

چرا تعقیبات نماز این همه اهمیت داره؟ ⭕️? ?خدا اومده میگه بعد نماز از من چیزی بخواه من بهت میدم سرشو انداخته پایین راست راست داره میره ??? کجا مهمتر از اینجا این جز اینکه میخوای تکبر کنی به خدا ?محبت خدا رو پس میزنی بی نیازی خودتو به خدا نشون میدی حالا… بیشتر »

▫️ قدم می‌زنم زیر بارون… ای خواهر کریمه رضا علیه السلام! چقدر گلدسته های حرم تو، به آستان آسمانی رضا علیه السلام نزدیک است! انگار طنین صدای او، هر لحظه در هوای قلب هایمان می پیچد که: «هرکس معصومه علیهاالسلام را در قم زیارت کند، گویی مرا زیارت کرده… بیشتر »

??? حق مادر ??? حق مادر برتو آنست ڪه بدانے او حمل ڪردہ است تو را نہ ماہ طورے ڪہ هيچ ڪس حاضر نيست اين چنين ديگرے را حمل ڪند و بہ تو شيرہ جانش را خوراندہ است قسمے ڪہ هيچ ڪس ديگر حاضر نيست اينڪار را انجام دهد و با تمام وجود، با گوشش، چشمش، دستش، پايش،… بیشتر »

?ایا این محبت ها ما رو اروم میکند ? حالا که دوست داری بهتر بشی  اول عظمت  خدا رو تو دلت بنشان  ?عظمت خدا که تو دلت نشاندی خدا میاد بهت دست میده ?به این ایه قران توجه کنید ادعوني استجب لكم  ?این آیه پر از مهربانی هست حالا بقیه آیه رو… بیشتر »

یکی‌از دوستان به نامزدش پیام داده:  #چشماتو ببنـد، منـو تصور کن…?? حالا #ماهـت رو دیدی؟ ??  ‌‌‌‌‌‌ باورکنید اگه یه‌کپی از #قیافه‌ش بگیری، ببری بانک کشاورزی، بهش #وام_خشک‌سالی تعلق می‌گیره!!  ???? ـــــــــــــــــ #احکـــــام … بیشتر »

​امام حسن عسکری علیه السلام: تا جايى كه مى توانى تحمّل كنى دست نياز دراز مكن؛ زيرا هر روز، روزىِ تازه اى دارد.  بدان كه پافشارى در درخواست، هيبت آدمى را مى بَرد، و رنج و سختى به بار مى آورد؛ پس، صبر كن تا خداوند دَرى به رويت بگشايد كه براحتى از آن… بیشتر »

? چطور به افزایش اعتماد به نفس فرزندم کمک کنم؟؟؟ در پست قبل و پست های آتی با این تیتر به این مسئله می‌پردازیم. ۱۰ نکته برای افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان: ✳️۱. با نوجوان‌تان محترمانه برخورد کنید فراموش نکنید فرزند شما دیگر یک کودک نیست بلکه دارد به… بیشتر »

? چطور به افزایش اعتماد به نفس فرزندم کمک کنم؟؟؟ در پست قبل و پست های آتی با این تیتر به این مسئله می‌پردازیم. نقش والدین در ایجاد اعتماد به نفس در نوجوانان چیست؟ ✳️«والدین» بیش از هر فرد دیگری، در ایجاد اعتماد به نفس در نوجوانان نقش دارند. … بیشتر »

مقایسه شدن کودک با دیگران چه بلایی سر اعتماد به نفس آنها می آورد؟؟ ?عزت نفس او را از بين ميبرد. ?دنيای اورا نا امن ميكند. ?باعث ميشود از وجود خود ناراضی باشد ?و به ديگران حسودی كند. ?یکی از بدترین کارهای ممکن برای از بین بردن خلاقیت و اعتماد به نفس در… بیشتر »

? چطور به افزایش اعتماد به نفس فرزندم کمک کنم؟؟؟ در پست قبل و پست های آتی با این تیتر به این مسئله می‌پردازیم. دلیلِ اهمیتِ اعتماد به نفس در نوجوانان چیست؟ ✳️اعتماد به نفس به نوجوانان کمک می‌کند با چالش‌ها، تردیدها، نارضایتی‌ها و فرازونشیب‌هایی که در… بیشتر »

? چطور به افزایش اعتماد به نفس فرزندم کمک کنم؟؟؟ در این پست و پست های آتی با این تیتر به این مسئله می‌پردازیم. ✳️دوران نوجوانی چیزی شبیه به گرگ‌ومیش صبحگاهی است. زمانی که نه متعلق به شب است و نه روزهنگام تلقی می‌شود. فرزند دلبندتان دیگر نه کودک است و نه… بیشتر »

زن مسلمان ایرانی در متن و مرکز مقام معظم رهبری: ?زن مسلمان ایرانی تاریخ جدیدی را پیش چشم زنان جهان گشود و ثابت کرد که می‌توان زن بود، عفیف بود، محجبه و شریف بود و درعین حال، در متن و مرکز بود.  ?می‌توان سنگر خانواده را پاکیزه نگاه‌داشت و در عرصه‌ی… بیشتر »

​از حضرت علی علیه السلام پرسیدند: چه چیز به پوشیدن چشم از حرام کمک می‌نماید؟ فرمود: خضوع تحت سلطنت و‌حکومت کسی که آگاه بر باطن توست. چشم جاسوس قلب و سفیر عقل است، پس چشم خود را بپوشان از آنچه سزاوار دین تو نیست و از آنچه قلب تو آن را مکروه می‌دارد و یا… بیشتر »

ما ایرانیا اگه همه گناهامون بخشیده بشه بازم واسه دوتا دروغ  (اونم سلام میرسونه)  و (قابل شما رو‌ نداره) میریم جهنم ????      ? ? ? ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ ❤️آیه علق- آیه‌ ۱۵ -۱۸ کَلَّا لَئِن لَّمْ یَنتَهِ لَنَسْفَعاً بِالنَّاصِیَةِ… بیشتر »

دلایل لجبازی کودکان ???? ? تثبیت استقلال  گاهی کودک دوست دارد به گونه‏ای باشد که خودش می‏خواهد، نه آن‌گونه که شما می‏خواهید زیرا احساس استقلال می‏کند، بنابراین جایی برای نگرانی نیست. ? جلب توجه گاهی کودک دوست دارد با لجبازی کردن جلب توجه کند، پس به… بیشتر »

​? نقش استثنایی زنان ???? مقام معظم رهبری ✒️ زن با نقاط قوّت زنانه‌ی خود - که خدای متعال در وجود او به ودیعه گذاشته و مخصوص زن است - همراه با ایمان عمیق، همراه با استقرار ناشی از اتکاء به خداوند، و همراه با عفت و پاکدامنی - که فضای پیرامون او را نورانیت… بیشتر »

​⭕️ چگونه بفهمیم کودکمان خجالتی است؟ ???? ? ۸ از موقعیت‌های اجتماعی دوری نکنید: دور نگه داشتن فرزندتان از فعالیت‌های گروهی، زندگی را برای او راحت‌تر نخواهد کرد. ممکن است برای او کمی بیشتر طول بکشد تا در فعالیت‌ها شرکت کند یا در یک جشن تولد به بقیه ملحق… بیشتر »

⭕️ چگونه بفهمیم کودکمان خجالتی است؟ ???? ? ۶ اطرافیان را هم آگاه کنید: دوستان، فامیل، عمه‌ها، دایی‌ها، پدربزرگ و و مادربزرگ‌های فرزندتان را به صبر و شکیبایی ترعیب کنید و از آنها بخواهید که از فشار آوردن به او برای گفت‌وگو خودداری کنند. ? ۷ از انتقاد و… بیشتر »

مهارت های انتخاب همسر?‍♀?‍♂  ????? ?انتخاب خویش قبل از انتخاب همسر ?مشکل اصلیِ خیلی از دختران و پسران این است که قبل از انتخاب همسر، خودشان را انتخاب نکرده‌اند.  ?انتخاب خویش، یعنی انتخاب هدف زندگی؛ یعنی انتخاب مسیر زندگی؛ یعنی انتخاب آنچه… بیشتر »

? تکنیک های موثر پدر و مادر‌های موفق  ???? 1⃣  به بچه‌ها مسئولیت می‌دهند:  ❇️ اغلب وسوسه می‌شوید که تمام کارهای خانه را خودتان انجام دهید، شما سرعت بیشتری دارید و بهتر از پس کارها برمی‌آیید و مجبور نیستید به هیچ‌کس دیگری یاد بدهید که چطور… بیشتر »

? چگونه با نوجوانان ارتباط بگیریم و با آنان صمیمی شویم؟ ????? ☑️یکی از تکنیک های ایجاد صمیمیت با نوجوانان شوخی کردن با آنها و ایجاد محیطی شاد است.  ?پس شوخی و خنده را فراموش نکنید.  ☑️ خوب است بدانید شوخی و خنده سبب سلامت روحی روانی و در… بیشتر »

چه چیزی در روابط زناشویی مثل سم عمل میکند؟??‍? ????? ? وقتی شما مدام می‌خواهید به همسرتان ثابت كنید بیشتر از او می‌دانید و به طور غیر‌مستقیم به او می‌گویید كه خطاكار است، حتی اگر تائید همسرتان را دریافت كنید این تائید به علت خستگی او از نگاه عاقل اندر… بیشتر »

​? علل و راه‏های درمان درس نخواندن و انجام ندادن تکالیفـ فرزندمان چیست؟  ?4. خستگی: بازی و فعالیت‏های فیزیکی بیش از حد، سبب خستگی فراوان و در نتیجه، عدم انجام تکالیف خواهد شد؛ پس این گونه فعالیت‏ها نیز باید حساب شده و براساس برنامه باشد.  ?5.… بیشتر »

? وظیفه امروز زن مسلمان ????? ?مقام معظم رهبری: ‌ ?"زن ایرانی در ایران اسلامی، باید کوشش این باشد که هویّت والای زن اسلامی را آن‌چنان زنده کند که چشم دنیا را به خود جلب کند. ?این امروز وظیفه‌ای است بر دوش زنان مسلمان؛ بخصوص زنان جوان و دختران دانش‌آموز… بیشتر »

? علل و راه‏های درمان درس نخواندن و انجام ندادن تکالیفـ فرزندمان چیست؟ ???? ⚫️شما باید برای رفع این مشکل، از روش حل مسأله استفاده کنید بدین معنا که علل احتمالی را در نظر گرفته، در پی از بین بردن آن باشید.  ⚪️علل گوناگون مشکلات درسی افراد چنین است:… بیشتر »

? چقدر به کودکمان توجه کنیم؟؟؟ ????? ?نخستين شرط پیدایش شخصیت سالم، دریافت توجه مثبت نامشروط (یا غیرشرطی) در دوره شیرخوارگی است.  ?شخصیت سالم زمانی ایجاد می‌شود که مادر بدون توجه به چگونگی رفتار کودک به او عشق و محبت نشان دهد. ?کودک این عشق و محبت… بیشتر »

​⭕️ چگونه بفهمیم کودکمان خجالتی است؟ ???? ?راه های کمک به کودک خجالتی ? ۳_ حق بدهید و درکش کنید: به فرزندتان بگویید که شما می‌دانید او چه احساسی دارد. برای مثال، اگر در یک جشن تولد وارد اتاقی پر از کودکان نوپا شوید، می‌توانید بگویید: «سخته وقتی همه‌ٔ… بیشتر »

​⭕️ چگونه بفهمیم کودکمان خجالتی است؟ ???? ?راه‌های کمک به کودک خجالتی ?راه‌حل رفع یا کاهش کمرویی بچه‌ها چیست و چطور باید با یک کودک خجالتی برخورد کنیم.  برخی از راهنمایی‌های زیر ممکن است بتواند به شما کمک کند: ? ۱ _به کودک نوپای خود برچسب خجالتی… بیشتر »

​⭕️ چگونه بفهمیم کودکمان خجالتی است؟ ??? ?چرا برخی کودکان اصطلاحاً خجالتی یا کم رو‌تر از دیگر بچه‌ها هستند؟  اول از همه بهتر است به خاطر داشته باشیم که صفت خجالتی یک صفت منفی نیست و اگر هم در ذهن ما آهنگی منفی دارد، لازم است آن را اصلاح کنیم. … بیشتر »

⭕️چگونه بفهمیم کودکمان خجالتی است؟ ????? ?اگر کودکتان وقتی افراد با او صحبت می‌کنند غالباً سرش را بین پاها یا پشت شما پنهان می‌کند و در برابر امتحان کردن چیزهای جدید مقاومت می‌کند، ممکن است به این نتیجه رسیده باشید که او به طور طبیعی خجالتی و کم رو… بیشتر »

✨باج دادن به کودک ?????? ?نوعی دیگر از «اگر…آنگاه»های والدین زمانی است که به کودک می‌گوییم:  «اگر این کار را انجام بدهی (یا انجام ندهی)…آن وقت به تو این…(جایزه) را می‌دهم.»  مثلا «اگه غذاتو تا آخر بخوری …آن وقت تو رو… بیشتر »

​? علل و راه‏های درمان درس نخواندن و انجام ندادن تکالیفـ فرزندمان چیست؟  ??? 4. خستگی: بازی و فعالیت‏های فیزیکی بیش از حد، سبب خستگی فراوان و در نتیجه، عدم انجام تکالیف خواهد شد؛ پس این گونه فعالیت‏ها نیز باید حساب شده و براساس برنامه باشد. … بیشتر »

​? چطور فرزندمان را خوش بین و مثبت اندیش تربیت ‌کنیم؟؟ ?6. پناه استرس کودکان باشید : هر زمان که ممکن باشد ، سعی کنید آن ها را در معرض واقعیت های ناگوار دنیای بزرگسالی، مانند نگرانی مالی، قرار ندهید تا زمانی که به اندازه کافی بزرگ شوند و با مفاهیم کنار… بیشتر »

? چطور فرزندمان را خوش بین و مثبت اندیش تربیت ‌کنیم؟؟ ?باید از دوران کودکی روی خوش بین شدن کودکان کار کنیم زیرا نوع نگرش مثبت به فرد انرژی می دهد و استعدادهای پنهان او را فرا خوانده و به شکوفا شدنشان کمک می‌کند. کودکی که تجربه های لذت بخش و مثبت زیادی… بیشتر »

اهمیت تغذیه در دوران پیش از بلوغ و فرآیند بلوغ ???? ? توصیه های کاربردی ? 3- با انجام آزمایشات ادواری در پارامترهای مایعات بدن از کاستی های فرزندتان به موقع آگاهی پیدا کرده و با رفع آنها روند رشد طبیعی او را تضمین نمایید. ? 4- از عادت دادن کودک به مصرف… بیشتر »

اهمیت تغذیه در دوران پیش از بلوغ و فرآیند بلوغ ???? ?دوران نوجوانی یکی از حساس ترین و شگفت انگیزترین و بحرانی ترین دوره های رشد به شمار می رود و عوامل مختلفی اعم از تغییرات فیزیکی و شخصی بر وضعیت تغذیه نوجوانان تاثیر می گذارند. ? بارزترین تغییری که در… بیشتر »

 چطور حال فرزندمان را خوب کنیم؟ ?برای داشتن فرزند خوب اول خودتان خوب باشید. ? وقتی مهماندارهای هواپیما آموزشهای لازم برای ایمنی پرواز را ارائه میدهند میگویند: “به محض تغییر اکسیژن اول ماسک خود را بگذارید سپس ماسک کودکان را” دلیل این امر… بیشتر »

? مایه‌ی آرامش خانواده ???? مقام معظم رهبری: ‌ ? زن در داخل خانواده، عزیز و مکرّم و محور مدیریت درونی خانواده است؛ شمع جمع افراد خانواده است؛ مایه‏‌ی انس و سکینه و آرامش است. ?کانون خانواده - که حوضچه‌‏ی آرامش زندگیِ پُرچالش و پُرتلاش هر انسانی است- به… بیشتر »

? روش برخورد درست با احساسات بچه ها چیست؟؟ ▪️هیچ وقت سعی نکنیم احساسات فرزندمان را تغییر دهیم. ?مثلا وقتی بچه زمین می‌خوره، نگوییم درد نداشت، شجاع باش. چرا که کودک احساس درد را درک کرده است و با این وجود ما از او می‌خواهیم آن را کتمان کند. این مسئله به… بیشتر »

ده واقعیت درباره دنیا که والدین باید به موقع به نوجوانشان یاد بدهند. ?۱. رفتار بد پاداش ندارد. ?۲. «نه» شنیدن بخشی از زندگی است و باید با آن کنار آمد. ?۳. در انتخاب رفتار آزاد هستی، ولی در پیامد آن حق انتخاب نداری. ?۴. زندگی منصف نیست. ?۵. تو رئیس… بیشتر »

▪️ به کودک تا چه حد حق انتخاب و آزادی بدهیم؟؟ ???? ✅دادن حق انتخاب و آزادی به كودك در ساختن شخصيت مثبت وسازنده كودك بسيار مهم و اساسی است. ❇️اما دادن انتخاب بايد محدود باشد. ❇️سوال نكنيد،چه لباسی ميخواهی بپوشی؟  به او دو یا چند ل موباس پيشنهاد… بیشتر »

​? کودکان شاد در زندگی موفق ترند. ????  ?بازی تمرین زندگی است کودکان تمام مهارت های زنگی را در بازی می آموزند. مهمترین عامل رشد کودکان در سنین پیش از دبستان بازی هاست، کودکان وقتی وارد محیط بزرگتر از خانواده مثل مهد کودک می شوند تمامی آموزش های… بیشتر »

? کودکان شاد در زندگی موفق ترند. ???? ?انتقال شادی از پدران و مادران به کودکان میسر است. کودکان همین چند سال را برای شادی و بازی وقت دارند، کودک شاد امروز، انسان موفق و خوشبخت فرداست.  ?کودکی که به اجبار والدین به جای بازی و تحرک و شادی پشت میز… بیشتر »

اهمیت تغذیه در دوران پیش از بلوغ و فرآیند بلو ???? ?دوران نوجوانی یکی از حساس ترین و شگفت انگیزترین و بحرانی ترین دوره های رشد به شمار می رود و عوامل مختلفی اعم از تغییرات فیزیکی و شخصی بر وضعیت تغذیه نوجوانان تاثیر می گذارند. ? بارزترین تغییری که در… بیشتر »

✨به بچه ها چقدر محبت کنیم؟؟✨ ?مرز محبت کردن و لوس کردن بچه‌‌ها يک مرز حقوقی و انسانی است. باید حریم این مرز را حفظ کنیم. ?اگر کودک کارهای ناصحیح انجام می‌دهد، مثلا شما را بد صدا می‌کند يا به برادرش زور میگوید يا مشق هايش را نمی‌نویسد، شما نبايد در مقابل… بیشتر »

​‌✨بچه را آزاد بگذارید روحیه اش را خرد نکنید.✨ ?????? ادامه پست قبل… ?‌چرا حضرت اینطور میکرد؟ زیرا دوره طبیعت فرزندش است. میخواهد او رشد کند. نمیخواهد بچه بسوزد. میخواهد واهمه بچه از مردم از بین برود. بر اثر همین رفتارهاست که وقتی امام حسن (ع)… بیشتر »

‌✨بچه را آزاد بگذارید روحیه اش را خرد نکنید.✨ ????? ?بچه را آزاد بگذارید روحیه اش را خرد نکنید.‌انبیأ بچه هایشان را بیشتر از ما آزاد می‌گذاشتند. ?روزی خلیفه اول بالای منبر بود امام مجتبی (ع) نیز طفلی چهار پنج ساله بود. از منبر بالا رفت تا دست او را بکشد… بیشتر »

هم نقش مادری ?‍?‍?، هم نقش اجتماعی?‍? ????? ? مقام معظم رهبری : ❄️عده‌‏ای بد و یا کج‏ فهمیدند؛  یک عده‌ا‏ی مغرض هم از این کج ‏فهمی استفاده کردند؛ ❄️کأنّه یا باید زن، مادر خوب و همسر خوبی باشد،  یا باید در تلاش‏‌ها و فعالیت‏‌های اجتماعی شرکت… بیشتر »

نقش ?‍?‍?‍?خانواده در افزایش ?خودباوری در نوجوانان ???? در پست های پیشین به توضیحی مختصر در رابطه با خودباوری و نقش خانواده در افزایش این باور پرداختیم. حال باید دید چطور می توان باور به توانمندی و خودباوری  را در نوجوان افزایش داد؟  2⃣ ترغیب… بیشتر »