جمعه های انتظار

نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ ?نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر ❣13.حرفهایتان را اصلاح می‌کنید و تغییر می‌دهید به شیوه حرف زدن خود توجه کنید. آیا همیشه چنین جمله‌هایی را می‌گویید: “فکر کنم برای شام پیتزا بخوریم، خوبه، مگه این… بیشتر »

نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ ?نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر ❣11.از دست دادن علایق اگر از حد سالمی از اعتماد به نفس برخوردار باشید، اجازه می‌دهید که رابطه‌تان زندگی‌تان را بهبود دهد، نه این که آن را تحدید و تعریف کند. چنانچه… بیشتر »

نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ ?نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر ❣8.حساسیت بیش از حد اگر دائماً گریه می‌کنید و هر بار که همسرتان موضوعی را با جدیت به شما خاطرنشان می‌کند، زیر گریه می‌زنید، این حساسیت از اعتماد به نفس پایین‌تان… بیشتر »

نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ ?نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر ❣5.هم‌وابستگی هم‌وابستگی غالباً زمانی رخ می‌دهد که هر دو همسر اعتماد به نفس پایینی داشته باشند و به این معنا است که شما بیش از حد به هم وابسته می‌شوید. زوج‌های… بیشتر »

نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ ?نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر ❣3.اجازه خواستن تفاوت شگرفی بین تبادل نظر و اجازه خواستن وجود دارد. حتی اگر مکالمه را با جملاتی مثل “اشکالی نداره اگه …” شروع می‌کنید، ضرورتی ندارد که گفتگویتان به… بیشتر »

نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ ?نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر ?اگر این رفتارها برایتان آشنا است و بسیاری از آنها را انجام می‌دهید، بهتر است خودتان به تنهایی یا با کمک مشاور روش‌هایی را برای ارتقاء اعتماد به نفس‌تان پیدا کنید.… بیشتر »

نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ ❣میزان اعتماد به نفس زنان و مردان، فقط جنبه‌های زندگی فردی آن‌ها را در بر نمی‌گیرد، بلکه بر کیفیت رابطه فرد با همسرش نیز تاثیر گذار است. زوج‌هایی که یکی از آن‌ها یا هردو، اعتماد به نفس پایینی دارند، ارتباط سالمی… بیشتر »

?? اهمیت مساله زن درک نشده است. ?مسأله‌ى زن واقعاً مسأله‌ى مهمّی است. يك عدّه توجّه نمیكنند و به عنوان يك مسأله‌ى نمايشى كه حالا مد روز است، حرف میزنند. گرايشهاى فمينيستى و گرايش خاصّ غربىِ در مورد زن هم كه به‌جاى خود محفوظ است؛ امّا اصل نقش زن در… بیشتر »

چطور پرخاشگری کودکانمان را درمان کنیم؟؟ ? ☸برای برطرف کردن پرخاشگری ابتدا بايد  علت آن را پیدا کنیم ☸ اگر پرخاشگری كودک به علت الگوی نامناسب است بايد از بحث و مشاجره جلوی كودک خودداری كنيد.  ☸اگر پرخاشگری او راهی است برای رسيدن به خواسته اش،… بیشتر »

​✅ چگونه رختخواب و اتاق فرزندم را جدا كنم؟ ?اگر كودكان به هر دليلي تا بعد از يكسالگي در رختخواب شما مانده، حتما بايد براي جدايي او اقدام كنيد. ?مدتي را در اتاق او، كنار تخت او و بدون تماس پوستي تا صبح بخوابيد.  ?كوتاه نياييد. كودك ممكن است دست به… بیشتر »