حضورقلب
.
✅ درمان حواس پرتی در نمـاز
?کمتر کسی پیدا میشه که در طول نماز ، حواسش کامل به نماز بوده و متوجه کلماتی که میگه باشه.
? برای داشتن #حضور_قلب❤️ در نماز و جمع کردن حواس نکات زیر رو رعایت کنیم.?
◀️قبل از نماز بر سجاده نشسته و قدری ذکر بگیم و یا تلاوت قرآن و… تا روح و دل آماده و مشتاق عبادت خداوند شود.
◀️قبل از نماز تصور کنیم که ممکنه این #آخرین_نمازمون باشه.
◀️به خودمون تلقین کنیم و تصمیم جدی بگیریم که نمازی با خشوع و بدون حواسپرتی بخونیم.
◀️تصور کنیم که میخوایم در برابر بزرگترین و قدرتمندترین شخص عالم هستی ایستاده و با او حرف بزنیم.
◀️خودمون رو در محضر خداوند متعال حقیر و نیازمند بدونیم. و در رکوع وسجده با آرامش ذکرها رو بگیم به معنیشون توجه کنیم.
◀️ آهسته و با آرامش و در مکان خلوت و ساکت نماز بخونیم.
◀️ اگه قبل از نماز گرسنه یا تشنه بودیم قبل از نماز برطرفش کنیم تا سبب عجله در خوندن نماز نشه ، ولی بیشتر تلاش شود که با شکم سبک نماز بخونیم.
◀️موقع نماز روبه رومون عکس یا چیزی که توجهمون رو جلب میکنه
مثل تلویزیون و قاب عکس و … نباشه.
◀️حلال بدست بیاریم وحلال بخوریم.
◀️از یاد مرگ غافل نشیم، چون مرگ انسانهای غافل و خواب آلود رو بیدار میکنه.
❗️قطعا چنین نمازی که با رعایت آداب و شرایطش خونده میشه مقبول خداوند و نجات دهنده است و (تنهیٰ عن الفحشاء و المنکر) میشود.??