افکار روزانه قسمت ۲
?ارتباط خوب سه رکن اصلی دارد
?گوش دادن ماهرانه (همدلی)
?ابراز وجود موثر (قاطعیت)
? توجه کردن و علاقه نشان دادن (احترام)
❌حواست باشه یه دمپایی لنگه به لنگه نپوشی تند و سریع بپری وسط حرف طرف…
✅ مکث کن و به این موضوع فکر کن?
?همدلی و یا گوش دادن ماهرانه اولین ویژگی ارتباط خوب است.
?یعنی گوش می کنی و سعی می کنی دنیا را از دید او ببینی در حرفهایش حقایقی را پیدا کنی
?حتی اگر انتقادی از شما کرد و غیر منصفانه بود و با نقطه نظر شما تفاوت داشت برای احساسش احترام قایل شوید.
?قاطعیت دومین ویژگی در ارتباط خوب می باشد
اینکه احساسات خود را آشکارا به شکل مستقیم ابراز می کنید و از واژهایی مثل:
احساس می کنم کمی ناراحت هستم
یا
احساس اندوه می کنم
استفاده می کند.
احساسات خود را مودبانه بیان می کنید تاطرف دیگر احساس تحقیر شدن یا مورد حمله قرار گرفتن نداشته باشد.
برای خودت ارزش قائل شو و از احساست با قاطعیت بگو
? احترام سومین ویژگی در ارتباط خوب می باشد.
شما با طرف مقابل خود با نگرشی از مهربانی، علاقه، توجه و احترام روبرو می شوید، هرچند ممکن است ناراحت باشید.
برعکس؛ در یک ارتباط بد باطرف مقابل به شکلی تحقیر آمیز حرف می زنید انگار دشمن شماست و هدف شما سرکوب کردن اوست
? یادت باشه عزیزم حتی اگه ناراحتی لحن کلامت نباید از احترام دور شه…
ممکنه بخوای کمی جدی تری باشی اما بی احترامی و حالت سرکوب و صدای بلند و تحقیر آمیز هرگز…
✍#افکار_روزانه
?@arameshemandegar
?┅┅───.✿ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ ? ⃟✿
